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Beber un zumo de naranja por las mañanas no es saludable para nuestro organismo
El verano hace días que se despidió y la llegada del otoño, con sus primeros fríos, es una realidad. Los resfriados están a la vuelta de la esquina, por lo que consumir productos de temporada, especialmente frutas y verduras, nos pueden ser de gran ayuda para fortalecer nuestras defensas y evitar caer en las redes del pañuelo.
En esta misión nos puede echar una mano Mercadona. La cadena de supermercados líder en España empieza su campaña de cítricos con la mandarina Oronules e irá incorporando las diferentes variedades que ofrece a los consumidores durante este mes de octubre.
Asimismo, la naranja nacional estará a disposición de todos los clientes a partir de finales del mes de octubre en todos los establecimientos de la cadena.
Los primeros cítricos que han llegado a Mercadona durante este mes de octubre son las mandarinas. Por ahora están disponibles las mandarinas oronules, si bien a lo largo de los próximos días también habrá de otras variedades producidas en comunidades españolas como Murcia, Andalucía, Catalunya, Comunitat Valenciana y Canarias.
Las naranjas, que próximamente también estarán disponibles, podrán ser adquiridas tanto a granel como en mallas de tres a cinco kilos. En cuanto a las mandarinas, estarán también a granel o en bolsas de uno o dos kilos.
Las mandarinas oronules se distinguen del resto de mandarinas porque forman parte de una categoría muy concreta dentro de esta fruta: las clementinas. Además, son una variedad propia de otoño-invierno.
Por lo general, son fáciles de pelar, dulces y prácticamente no tienen pepitas, lo que las hace realmente atractivas tanto para los amantes de la fruta como para los más reticentes, y se convierten en el tentempié ideal para adultos y niños.
Suelen pesar entre 80 y 100 gramos y se caracterizan por su alto contenido en zumo y su pulpa jugosa y de buena calidad.
En cuanto a su aporte nutricional, las mandarinas cuentan con una cantidad importante de vitamina C, si bien otras frutas como el kiwi o verduras como el brócoli y el pimiento también lo son. Asimismo, destacan por su aporte en provitamina A, superior al de las naranjas, así como de caroteno en forma de criptoxantina, un compuesto con propiedades antioxidantes.
Los proveedores nacionales que podremos encontrar, según Mercadona, son Fontestad Citrus, Frutinter, Martinavarro, Frutas Tono, Bollo International Fruits, Bagu, Dracma, Anecoop, SAT Canarisol, Agronostrum, Frutas Plasencia, Hermanos Torres y Sucesores, Lasarte, AM Fresh Spain Citrus, Alcafruit, Vicente Giner, Agrios Selectos y V-Ros.
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